Συμβουλές για σωστό μαύρισμα σε διακοπές στην Ταϊλάνδη

Για να διακοπές στην Ταϊλάνδη δεν έχει μετατραπεί σε βασανιστήρια, ο καθένας που πηγαίνει να ξεκουραστεί σε αυτή τη χώρα, πρέπει να ακολουθήσετε μερικές χρήσιμες συμβουλές. Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να γνωρίζουμε ότι ο ήλιος στην Ταϊλάνδη είναι πολύ πιο δραστήριος από ό, τι στη ζώνη εύκρατης, δηλαδή στην πατρίδα μας. Μην υποθέσετε ότι αν είναι νεφοκάλυψη έξω, δεν χρειάζεται να φοράτε καπέλο και αντηλιακό για το σώμα ( Τι καλλυντικά να πάρετε στην Ταϊλάνδη; ) χρειάζονται μόνο sissy. Μπορείτε να κάψετε ακόμα και σε συννεφιασμένο καιρό!

Tan στην Ταϊλάνδη είναι ξεχωριστή. Οι Θάοι είναι σκοτεινές όχι μόνο λόγω φυλετικών διαφορών. Αυτό το τροπικό μαύρισμα θα είναι πάντα ισχυρότερο σε σύγκριση με αυτό που μπορείτε να πάρετε, απλά χαλαρώνοντας στον ήλιο κάπου στην Κριμαία. Δηλαδή, κάνετε ηλιοθεραπεία στην Ταϊλάνδη, καθώς δεν θα μπορείτε να μαυρίσετε στη Ρωσία.

Πώς να κάνετε ηλιοθεραπεία στην Ταϊλάνδη, έτσι ώστε αυτή η διαδικασία να ήταν πιο χρήσιμη από την επιβλαβή; Θυμηθείτε, ένας κανόνας - μην κάνετε ηλιοθεραπεία από το μεσημέρι έως τις τρεις το απόγευμα. Ο ήλιος της Ταϊλάνδης κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου είναι το πιο "καίγοντας". Εάν πρέπει να πάτε κάπου στη διάρκεια της ημέρας, τότε βεβαιωθείτε ότι ανακατεύετε τα διαλείμματα του ήλιου με στάσεις στη σκιά.

Ένα ομοιόμορφο μαύρισμα στην Ταϊλάνδη επιτυγχάνεται εάν μετακινείτε συνεχώς. Τα παραδοσιακά κλινοσκεπάσματα θα σας προκαλέσουν "κηλίδες". Όποιος επισκέπτεται τη χώρα αυτή πολλές φορές στην ερώτηση: " Πώς να μην καεί στην Ταϊλάνδη ;" Θα απαντηθεί με τον ίδιο τρόπο: "Ξεκινήστε μικρό, η πρώτη διαμονή στον ήλιο δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 10-15 λεπτά". Και είναι καλύτερα να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων για τον καυτό ήλιο της Ταϊλάνδης - να πάρετε μια συνδρομή στο σολάριουμ πριν πάτε διακοπές ή χειμώνας στην Ταϊλάνδη .

Εάν έχετε περάσει τόσο πολύ χρόνο στον ήλιο που το δέρμα σας έχει ήδη αρχίσει να τσιμπήσει, τότε αμέσως βρείτε μια σκιά. Καλύτερα, πάρτε ένα κρύο, ήπιο ντους για να κρυώσει και πλύνετε το αλάτι από το δέρμα σας. Εάν το δέρμα εξακολουθεί να καίγεται, τότε, πρώτα, μην βγαίνετε στον ήλιο με τα εσώρουχα και, δεύτερον, να λαμβάνετε μέτρα για την πρόσθετη υγιεινή του σώματος.

Εάν το δέρμα εξακολουθεί να καίγεται, τότε, πρώτα, μην βγαίνετε στον ήλιο με τα εσώρουχα και, δεύτερον, να λαμβάνετε μέτρα για την πρόσθετη υγιεινή του σώματος

Ζωηρία. Πώς να μειώσετε την πιθανότητα εγκαύματος έως το ελάχιστο =)

Το δέρμα εκτελεί προστατευτικές λειτουργίες. Στην Ταϊλάνδη, αποτελούν αποφασιστικό παράγοντα για τη διατήρηση της υγείας. Μέσα από το καμένο δέρμα, οι ακτίνες του ήλιου διεισδύουν βαθύτερα στους ιστούς, οδηγώντας σε υπερθέρμανση και ηλιορροϊκό. Επιπλέον, στις τροπικές χώρες υπάρχουν πολύ περισσότερα παθογόνα και χρειάζονται επίσης την πύλη για να ανοίξουν ευρύτερα για την είσοδό τους.

PS I, όταν επισκέφθηκα την Ταϊλάνδη για πρώτη φορά, δεν ακολούθησε τους σωστούς κανόνες μαυρίσματος. Αποφάσισα να κολυμπήσω Karon Beach Πουκέτ μόνο μεταξύ 12 και 15 το απόγευμα και, αν και για μεγάλο μέρος ήμουν κάτω από μια ομπρέλα, το βράδυ ήμουν καμένη, έτσι ώστε δεν μπορούσα ούτε να βάλω ένα μπλουζάκι. Ήταν η πρώτη μέρα ξεκούρασης και υπάρχουν ακόμα 2 εβδομάδες μπροστά! Φανταστείτε πώς ήμουν; ))) Ευτυχώς, όλα ξεκίνησαν και μετά από λίγες μέρες όλα πάνε μακριά. Μου επιτρέπετε ακόμη και σε κάποια κλαμπ χωρίς εξωτερικά ρούχα. Και πήγα στο σπίτι ήδη μαύρο ως Θάις!